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| 栗スープ |
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| 栗には多量のミネラルとビタミンが含まれており、糖分も多く含まれているためエネルギー源として優れた果実であります。 |
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| 栗80g、お肉のスープ250g、セロリ20g、バター15g、玉ねぎ10g、塩、コショウ少々 |
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1. 玉ねぎとセロリは皮をむいてから薄く切ってバターで軽く炒める。
2. 栗も薄く切って入れてからお肉のスープを加えて約40分間ふたをして煮る。
3. 栗と野菜に充分火が通ったら、ミキサーにかけてからふるいにかける。
4. 再び煮立ててから生クリームとバターを入れ、塩、コショウで味付けし、クルトンをのせる。 |
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