Ȩ > ¹ã°ú »ýȰ > ¹ã¿ä¸®
¹ãÃÊ
±âÈ£¿¡ µû¶ó °ÅÀÇ Á¹¿´À» ¶§ °èÇǰ¡·ç¸¦ ³Ö±âµµ ÇÑ´Ù. ¹ãÃÊ¿Í ´ëÃßÃÊ´Â ¼÷½Ç°úÀÇ ÀÏÁ¾À¸·Î Ãʶõ ²Ü¿¡ Á¶¸®´Â °ÍÀ» ¸»ÇÏ¸ç °úÀÚ·ù¿¡ ¼ÓÇÑ´Ù. ÁÖ·Î ¼÷½Ç°ú´Â »ö½º·¯¿ö Á¤¿ù À½½ÄÀ¸·Î ¼¼»ó¿¡ °ù°¨, ±Ö, »ý°ú¿Í ÇÔ²² °çµé¿© ³»±âµµ ÇÑ´Ù.
¹ã 100g, ¼³ÅÁ 25g, ¹°¿³ 15g, ²Ü ¾à°£, Àã°¡·ç
1. ¹ãÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü ³õ´Â´Ù.(¹ãÀº ²®ÁúÀ» ¹þ°Ü Á¦²®ÁúÀÌ ÀÖ´Â ¹°¿¡ ´ã°¡ µÎ¾î¾ß ºû±òÀÌ º¯ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù.)
2. ¼³ÅÁ¹°¿¡ ³¯¹ãÀ» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¼­¼­È÷ Á¹¿© ±¼¹°ÀÌ ¾øÀ» Á¤µµ°¡ µÇ¸é ²ÜÀ» ³Ö¾î ´Ù½Ã ¼­¼­È÷ Á¶¸°´Ù. ¸¹Àº ºÐ·®À» ÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â ¼³ÅÁÀ» ¿©·¯ ¹ø ³ª´©¾î ³Ö´Â °ÍÀÌ ÁÁÀ¸¸ç, ²ú´Â µµÁß¿¡ »ý±â´Â °ÅǰÀ» °È¾î ¹ö·Á¾ß ºûÀÌ ±ú²ýÇÏ´Ù.
3. ±×¸©¿¡ ´ã°í Àã°¡·ç¸¦ »Ñ¸°´Ù.